Páginas

quinta-feira, 25 de abril de 2013

BOLO DE CHOCOLATE 3 MINUTOS





Essa foto não é minha, mas é do mesmo bolinho, nesta foto a menina fez uma cobertura, mas o meu não fiz nada pra colocar em cima. 


Ingredientes:

- 1 colher de sopa de creme de leite light ou Iogurte desnatado 
- 1 ovo
- 2 colher de sopa de água
- 1 colher de sobremesa de fermento em pó
- 1 colher de sopa de farelo de aveia
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- 1 colher de sopa de leite em pó ( Eu sei PIS (Proteína Isolada de Soja) )
- 25 gotas de adoçante ou agosto


Misture todos os ingredientes num pote que possa ir ao microondas e deixe +- 3 minutos no microondas.


Dica: Usar um recipiente pequeno pois não rende muito.

0 comentários:

Postar um comentário