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sexta-feira, 19 de abril de 2013

R.A 19/04/2013


R.A 19/04/2013

Café da Manhã

Fatias de Pão Integral Iogurte e Cereais Light
1 Colher de sobremesa de requeijão light
1 Fatias de peito de peru defumado light
1 Pedaço de queijo colonial
1 Colher de chá de mel
1 xícara de café c/ 3 colheres de leite em pó desnatado e adoçante 

Lanche da Manhã

2 comentários:

Demaquiladas disse...

Peito de peru e tudim de baum neh?
Agente começa o dia orgulhosa de saudável hahaha
Bjao

Bia Lima disse...

Menininha disciplinada!!!
Beijos

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