Páginas

sábado, 20 de agosto de 2011

R.A 20/08/2011

Café da Manhã

1 Fatia de Pão Multigrãos
1 Colher de Sobremesa de Maionese Light
1/2 Fatia de Presunto
1/2 Fatia de Queijo Mussarela
1 Xícara de Café
1 Colher de Chá de Açúcar Light
1/2 Mamão Papaia

Lanche da Manhã


1 Nectarina


Almoço


5 Pegadores de Massa tipo Nissin c/ Molho branco feito em casa Light e frango
Salada de Rucula
1 Mini Chandelle


Lanche da Tarde


1 Ameixa


Janta
Jacada Básica
Fui no Rodizio de Pizza

2 comentários:

Juh... disse...

passando pra desejar um bom find.

Beijiuxxx

Marcia Holi disse...

Oi Ju,
Passei para agradecer pelo voto lá no face e também pra te desejar uma ótima semana, bem alegre, produtiva e light!
XXOO

Postar um comentário